野菜の栄養丸ごと！　野菜ジュースレシピ


いつも身近にある、野菜や果物で簡単にできる健康増進、野菜ジュースのレシピを多数紹介しています。
野菜をいっぱい、美味しく飲むためのレシピを目指しています。副材料も、常に身近にあるものを使います。遠くのスーパーや専門店にいかないと手に入らないようなものは使わない主義です。 混ぜる素材も、基本は野菜を中心に２種程度と副材料をプラスして作りました。　２分もあれば、簡単にできる野菜ジュースです。
野菜ジュース

ジュースにすれば


ジュースにすると、野菜がたくさん食べられます。人参１本、ホウレン草８束、ゴクゴク飲めてしまいます。
野菜や果物には、体に良い栄養素もいっぱい含まれています。どんな要素と効果があるのか、ちょっと知ってから飲んでみると、体への影響が違ってきます。
ここに紹介しているジュースレシピは、全部実際に作って飲んでいますので、参考にしてください。
このサイトがお役に立てば、嬉しいです。

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